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Corrida e caminhada Dia do Pai
Com o pai, com os filhos

Este ano a prova tem um novo percurso, com partida e chegada no Queimodromo do Porto (Estrada da Circunvalação).

Participe na distância, que melhor lhe convier: corrida de 10km ou caminhada de 7km, desfrutando do ar puro junto ao mar e do magnífico parque da cidade que o percurso deste evento desportivo lhe proporciona.

Os kits de participante deverão ser levantados nos dias 13 e 14 de Março das 10.00h às 24.00h no Centro Comercial Dolce Vita no Porto.

Se pretender que o Grupo Desportivo levante o seu kit e o entregue no dia do evento, deverá dar essa indicação aquando da inscrição.

Por Carlos Ferreira, 9-02-2015

Programa

09.00h – Confraternização, entrega do dorsal e fotos
09.20h – Aquecimento
09.40h – Entrada para as boxes de partida
10.00h – Partida

Realização:
15 de Março
Inscrição até:
10 de Março
Ponto de encontro:
Queimodromo do Porto
Hora:
9.00h
Valor:
Corrida 10km
10,00 euros até 15 de Fevereiro – 1ª fase
12,50 euros até 28 de Fevereiro – 2ª fase
15,00 euros até 10 de Março – 3ª fase

Caminhada 7km
5,00 euros até 15 de Fevereiro – 1ª fase
7,50 euros até 28 de Fevereiro – 2ª fase
10,00 euros até 10 de Março – 3ª fase
Sócios, cônjuges e filhos a cargo:
Corrida 10km
5,00 euros até 15 de Fevereiro – 1ª fase
7,50 euros até 28 de Fevereiro – 2ª fase
10,00 euros até 10 de Março – 3ª fase

Caminhada 7km
2,50 euros até 15 de Fevereiro – 1ª fase
5,00 euros até 28 de Fevereiro – 2ª fase
7,50 euros até 10 de Março – 3ª fase
Inscrição inclui:
Seguro desportivo feito pela organização, t-shirt e prémio de presença.
Recomendações:
Os pais (sócios ou cônjuges de sócios) que se inscrevam com pelo menos um filho ou com o cônjuge, terão:
- até 10 de Fevereiro, uma inscrição grátis na Corrida ou na Caminhada – a de menor ou igual valor;
- até 28 de Fevereiro, uma inscrição grátis na Caminhada.

Proteja-se de acordo com as condições climatéricas da altura não esquecendo a muda de roupa e toalha para quando terminar a participação.

Recorda-se que deve reunir as condições de saúde necessárias à prática desportiva assumindo essa responsabilidade ao inscrever-se. Faça regularmente um exame médico.
Para mais informação contacte:
O Grupo Desportivo
ou
Carlos Ferreira
A organização técnica é da responsabilidade de:
Runporto.com
http://www.runporto.com/eventos/corrida-dia-do-pai/corrida-dia-do-pai-2015/regulamento/
Ficha de Inscrição (pdf)
Ficha de Inscrição (online)



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