| Realização: |
de 27 de Setembro a 11 de Abril de 2026
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| Inscrição até: |
12 de Setembro
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| Ponto de encontro: |
Parque de estacionamento do Metro das Sete Bicas
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| Hora: |
7.00h
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| Valor: |
370 euros (30 euros por etapa da 1ª à 13ª etapa, 14ª etapa 55 euros)
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| Sócios, cônjuges e filhos a cargo: |
270 euros (25 euros por etapa da 1ª à 13ª etapa, 14ª etapa 45,00 euros)
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| Inscrição inclui: |
transporte em autocarro para cada etapa com regresso ao ponto de partida, jantar de confraternização na ultima etapa e seguro
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| Inscrição não inclui: |
refeições em cada etapa e despesas de carácter pessoal
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| O pagamento poderá ser efectuado em até: |
7 (sete) prestações, com início na data da inscrição e final em Março de 2026
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| Recomendações: |
Faça a inscrição on-line na sua área pessoal em https://secretaria.gdbpi.pt
Deve ter boa preparação física, e usar calçado e roupa adequados. Sugerimos que leve merendas ligeiras para ir comendo ao longo das etapas. Este evento só se realiza com um grupo mínimo de 20 e máximo de 35 caminheiros.
DICAS ÚTEIS: sapatilhas ou botas de caminhada para todo o terreno (de preferência um número acima daquele que habitualmente calça) e já com alguns quilómetros de uso. Nunca use calçado novo. Meias anti bolha ou, em alternativa, 2 pares de meias sem costuras.
Hidrate bem os pés antes de se calçar (Vicks Vaporub ou pomada Lauroderme são uma boa opção).
A roupa deve ser prática e folgada, para não condicionar os movimentos. Um par de calças e um poncho impermeáveis devem andar sempre na mochila (o poncho é um bom complemento, mesmo por cima do “kispo” ou do corta-vento, porque cobre a mochila). Um bastão pode dar jeito.
Por último, leve sempre o seu melhor sorriso, a boa-disposição e espírito de equipa.
Ficha de inscrição disponível em: https://www.gdbpi.pt/attachs/Static_32_1671468989.pdf
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| Para mais informação contacte: |
o Grupo Desportivo
ou
Rosa Moura
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| A organização técnica é da responsabilidade de: |
Grupo Desportivo
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Ficha de Inscrição (pdf)
Ficha de Inscrição (online)
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